抜糸＆blogしばらくお休みします

今日は歯医者さんで、歯茎を切開したところの抜糸でした。

２針だと思っていたら３針縫ってたそうです。

抜糸はしたけど、傷口がふさがるまでに

まだ２～３週間かかるそうです。

で、帰宅後、まだじんわり痛い。

我慢できないほどではないけど、気になる・・・

ところで、また実家に行かないといけないので、

しばらくblog書けないかもしれないです。

限られた日数でいろいろやることは多くて

たぶんゆっくりする暇なんて全然ないんだろうな。

気がつけば流行は移りゆき

昨日は衣替えをしました。

セーター類の洗濯が全て終わったので

冬物を仕舞って春夏物の衣類を出しました。

ついでに断捨離。

衣替えの度に見直して処分をしているので、

今回も捨てるものはあんまり無いですね。

ただパンツ（ズボン）類でこの冬一度も履かなかったものがある。

なんで履かなかったのかな？と考えて、

思い当たったのが「なんか時代遅れ」という感覚。

今ね、老いも若きもみんな

幅広の太いパンツを履いている人が多くないですか？

だから、足首にむかって裾がつぼまったパンツは

どうにも古臭く、おばさん度増し増しなのです。

全体が細くてパツパツのレギンスなどもってのほかです。

（もともと私はレギンスはほとんど持ってないです。

　ワンピースの下に履くくらいなので。）

そんな古臭い形のパンツを数本、処分することにしました。

中には買ってから一度も履いてないものもあるけど、

ええーい！と思い切って手離します。

持っていたって、どうせ着ないから。

「なんか違う」と思うからこそ、全然着なかったんだから。

服はまだまだ多すぎるので、今後も減らし続けます。

理想は、シーズンごとの衣替えが必要なくなる量。

つまりオールシーズンの衣類を全部、

衣装ケースではなくタンスに仕舞える量ってことです。

抜歯手術完了－思ったほどは・・・

数日前に抜歯手術、終わりました。

「抜歯」というけど「歯を抜く」のではなく、

歯茎を切開して、埋まっている親知らずを取り除くという処置です。

まさしくプチ手術でした。

歯が横向きになっていて隣の歯にひっかかるので、

そのままでは出せず、まず２つに切断。

それから取り出すという流れでしたが、

そう聞くと時間かかるのかなーと思ったけど、

ものの15分くらいで済みました。

麻酔をしたので、術中は痛みはなかったです。

以前、別の歯医者でものすごく脅かされたのだけど

（「あごの骨に癒着していたら大変な手術になる」とかなんとか）

実際に手術してくれた先生は

「思ったより簡単に取れましたよ」と言われました。

当日は帰宅後に麻酔が切れてから痛み出したから

もらっていた痛み止めの薬を飲みました。

翌日からは我慢できないほどの痛みはないけど、

ただ患部全体がかなり腫れてます。

切開した後を２針縫ってあるそうで、

そっち側でものを噛まないようにと言われているし、

舌で触ってもいけないそうで、

なのでどうなっているのか自分ではわからない。

１週間後に抜糸をしてもらう予定です。

10年くらい前、当時かかっていた歯医者で

「奥に埋まっている歯を早く取った方がいい」と言われたけど

上にも書いたように、すごく大変なことのように

言われたので、びびってしまい

埋まった歯を取り除くのを先延ばしにしたまま・・・

ずっと気にしながら10年もたってしまったけど、

こんなにあっけなく済むのだったら、

早くやればよかった。

10年の間に、埋まっている歯と隣の歯の間に隙間ができて

そこから虫歯になってしまいました。

今後はその隣の歯の治療をします。

ＧＷに何する？

昨日は愚痴吐きだったけど、

とりあえず自分もＧＷに何するか考えよう。

ＧＷ後に「何してたっけ？何もしてない！」と

また落ち込まないように。

と言っても、連休の中休み？の日に抜歯の予定があり、

それもただの抜歯じゃなくて、大工事になるので

処置後の痛みで寝て過ごすことになるかも。

「しばらくは痛みますよ」と既に

しっかり脅されています。

もしも痛みが軽くすんで、元気に過ごせてたら

やっぱり断捨離かな。

お出掛けの予定は当然ながら入れてないし、

わざわざ人の多い時に出掛ける気もないです。

とにかく減らす。どんどん減らす。

衣類と本を捨てようと思ってます（と、ここで宣言）

ＧＷに向けて

今年はカレンダーどおりだと「大型連休」とはいかないね。

お休みが飛び飛びで。

でもお仕事によっては既にＧＷ突入という方もいるのでしょう。

私は無職だから、連休は関係ないです。

毎日、夫が家にいると思うと憂鬱で仕方ないです。

でももっと憂鬱なのは、連休が明けたら

また実家に行かないといけないこと。

父は去年の年末に老人ホームに入ったけど

いまだ問題山積です。あー、気が重い！

娘の家の手伝い、実家、我が家、

行ったり来たりで、他に何にもできない。

夫はまるで戦力にならない。

本日は愚痴の吐き出しでした。こんな日もあるさ！

デジタル終活

 yahoo！の記事見出しで

「デジタル終活」という言葉を見かけました。

「デジタル生前整理」とか「デジタル遺品」など

関連する言葉もいろいろ出てきます。

今、まさしく親の「デジタル遺品」で苦労していて

（あ、まだ亡くなってないので「遺品」ではないけど）

この言葉が刺さったなー。

両親ともそれぞれPCを持っていて、

父はネットバンキングや株投資もしているし、

母もネットショッピングをしています。

二人とも認知症はないけれど、なにぶん高齢なので

ちゃんと個人情報の管理などできているのか心配。

そして父が手が不自由になってきたことで

キーボードの操作が危なっかしくて仕方なく

実際、パスワードの入力ミスで、

銀行のサイトがロックされてしまったりと

いろいろ不具合が増えたので、

順次、私や弟が引き継いでいます。

これがもう面倒で、面倒で。

一緒に暮らしていればまだいいのだろうけど、

離れている（父は老人ホーム入居）ので

すぐに確認できないし、

やりとりは携帯電話か短いメールのみ。

ほんとにほんとに大変です。

母に至ってはまだ何も調べていないし、

全て本人任せ。

サブスクだの定期購入だのやっていないか、

口を酸っぱくして言っているけど、

本人も気がつかないままやってそう。

クレジットカードも何やらたくさんあるので、

「整理して、解約して」と言っているけど

カード使えるくせに、そういう手続きとなると

わからないみたいなんですね。

そんな苦労、心労に悩まされる毎日なので、

自分は子ども達にこんな迷惑をかけないよう、

今からしっかり「終活」「生前整理」をしておこうと思うし

夫にもそう言っています。

パスワードをメモなどに書いておくのは危険だというけど

でもやっぱりどこかに残しておかないと、

イザという時、家族がどれだけ大変な思いをするか。

私自身はちゃんとしておこうと思います。

まずは「サブスクはやらない」って決めています。

便利なサービスがあるのは知ってる。

でも私はやらない。

歯医者の治療計画

歯医者さんはわりと早いペースで通っています。

今から怖れている抜歯はまだです（予定は決まっている）

先日の診療の後、今後の治療計画書を渡されました。

今ある虫歯を治療したり、かぶせ物を作り直したり

という治療を全部行ったとして、

それぞれの歯にかかる費用を概算で教えてくれました。

保険診療ではなく自費でかぶせ物を作る場合の

素材ごとの金額も書いてありました。

これは助かる。

今まで行った歯医者さんでも説明はあったけど

いざ作るとなった時に口頭だったり

簡単なメモ書きのみで説明されて、

とっさに決断しないといけない時もあったので、

こうして「計画書」をくれて

前もって説明してもらえるのはありがたい。

ですが、今後、こんなに治療費がかかるのか・・・

と思わずため息が出ました。

私の歯は埋まったまま生えてこれなかったものも

何本もあるし、

そういう埋まったままのものを除去したりもしたので

普通の人の歯より数が少ないです。

そして生えてこれたものもギッチリ生えており

歯と歯の間にほとんど隙間がない。

これが虫歯になりやすい原因だそうです。

よほど顎の骨が小さいのでしょうか。

別に小顔でもなんでもないのになー。

子供の頃から歯医者にはどんだけお金をつぎ込んできただろう。

高校生の頃に作ったセラミックの前歯が

たぶん一番高額だったかも。

その時は親が払いましたけど。

今は「治療計画書」を見ながら、

「全部、保険でいいやー」と思ってます。

もう、老い先短いし、見た目を気にする必要もない。

奥歯なんか、どうせ見えやしないんだし。

それより、このわりと短いスパンでの歯科通いが

地味に私のスケジュールを圧迫していて、

これがいつまで続くんだろうと、

それが気になっています。